Запеченная скумбрия без костей приготовить очень просто и быстро.
Скумбрия запеченная в духовке
Ингредиенты
- скумбрия 2 шт.
- лимон 1 шт.
- соль
- перец
- соевый соус 1 ст. л.
Привет, сегодня приготовим запеченную
скумбрию в духовке будет очень вкусно.
Берем нашу скумбрию,я ее не размораживают до конца ,отрезаем голову ,хвостик, разрезаем вдоль по спинке,раскрываем. вынимаем хребет ,счищаем черную пленку ,промываем . Отрезаем плавники, вынимаем косточки. Со второй рыбкой поступаем так же . Раскрываем нашу рыбку ,солим,перчим, выжимаем половинку лимона,поливаем соевым соусом , Нарезаем половинку лимона полукольцами. Емкости где будет запекаться наша рыбка
смазываем растительным маслом ,нарезаю рыбку ,ставим лимончик между кусочками рыбки,выливаю весь сок и оставляем на
полчасика . Промариновалось наша рыбка отправляем в
духовку разогретую до 220 градусов на 20-25 мин вот такая красивая и сочная
скумбрия у нас получилосьприятного аппетита
скумбрию в духовке будет очень вкусно.
Берем нашу скумбрию,я ее не размораживают до конца ,отрезаем голову ,хвостик, разрезаем вдоль по спинке,раскрываем. вынимаем хребет ,счищаем черную пленку ,промываем . Отрезаем плавники, вынимаем косточки. Со второй рыбкой поступаем так же . Раскрываем нашу рыбку ,солим,перчим, выжимаем половинку лимона,поливаем соевым соусом , Нарезаем половинку лимона полукольцами. Емкости где будет запекаться наша рыбка
смазываем растительным маслом ,нарезаю рыбку ,ставим лимончик между кусочками рыбки,выливаю весь сок и оставляем на
полчасика . Промариновалось наша рыбка отправляем в
духовку разогретую до 220 градусов на 20-25 мин вот такая красивая и сочная
скумбрия у нас получилосьприятного аппетита
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями